Precis varit ute med Cora på morgon promenad.

Idag är det kallt och grått ute igen. Så jäkla tråkigt, roligare att vara ute när det är sol.

Idag är det dags för vägning och mätning. Har gått upp 0,5 kg men har iaf minskat minst 2 cm över hela kroppen.

Så jag är glad över det. 

Klockan 14.oo är det gymmet hos sjukgymnasten. Idag är energin på topp!

God förmiddag!

Idag hade jag en liten sovmorgon, men de gav inga resultat utan tvärtom. När jag skulle kliva upp ur sängen så kändes det som om jag blivit överkörd av ett tåg. Kroppen orkade inte röra sig alls.

Jag gick upp iaf och har nu varit ute med Cora och sitter och äter frukost, idag blev det omelett med rökt skinka  och keso till det.

Har tagit kofeintab och hoppas på att kroppen piggnar till snart. Måste gå minst 20.ooo steg idag, så är det bara!!

Min sjukgymnast har fortfarande inte hört av sig. Vill så gärna börja träna ryggen igen nu när jag börjar bli frisk.

Dagens morgonvikt: 55.4 (-0,5)

Ska jag vakna pigg och glad oavsett väder. Då ska jag vara på glatt humör och ska gå runt 30.ooo steg! Ska iaf göra mitt bästa, måste dock klara minst 20.ooo

I can do it!

God morgon världen!

Hoppas att ni har sovit gott och är utvilade precis som jag.

Idag ska jag då gå och klippa mig, har nämligen inte gjort det på et ½ år och nu är det dags!

Håller tummarna på att det blir rätt och jag går nöjd därifrån.

Har nu iaf ätit frukost och varit ute med Cora. Frukosten idag blev yoghurt och special K röda bär. Var meningen jag skulle äta gröt men sylten var slut.

Nu fixa iordning sig och sen gå ner på stan.

Dagens morgonvikt 55,7

Idag har jag bestämt mig för att börja om från början med träningen.

Börjar äntligen bli frisk och har fått tillbaka energin igen.

Älsklingen har börjat springa igen och jag önskar att jag orkade det med. Ska iaf göra ett försök imorgon så får vi se hur det går.

Ska iaf minst gå 15.000 steg/dag. Idag har jag lyckats klara det.

Mitt första mål är att väga 55.5 tills på lördag.

Start vikt: 56,3.

Jag testade några av mina jeans som jag inte kunnat ha på några år. Och gissa vad? jag kom i allihopa =). Nu är det bara låren och rumpa som ska trimmas så blir det perfekt.

Kommer verkligen ge 180 nu. Är ju så sjukt nära:)

Sitter nu och ser hem till gården och ska sen ut med Cora.

Idag är det träning kl 14.oo Vilket självklart känns helt underbart.

Hoppas ni har sovit gott allihopa.

Nu är man uppe med tuppen igen och känner mig pigg idag för första ggn på några dagar. Jag älskar att gå upp på morgonen och ha en mysstund med Emil innan han ska till jobbet.

Mitt mål idag är att gå runt 3o.ooo steg.

Vikten går neråt nu och har sammanlagt redan gått ner 1kg sen i söndags natt.

Jag kan om jag vill ;).

Morgon powerwalk here I come!

Idag är den nya starten som gäller.

Jag har varit väldigt trött och seg pga att jag sovit dåligt igen. Iofs jag kom inte i säng förrens kl 1 inatt.

Hur som så ska jag snart iväg till gymmet och träna igen. Har gått med i en internet sida där jag skriver i allt jag tränar varje dag. Det kommer hålla mig motiverad.

När jag är klar med träningen ska jag gå och fixa lite på stan. Jag hoppas på att humöret håller sig glad sidan idag.

Är det bra med er?