Jag har haft en bra dag idag. Har varit igång hela dagen och faktiskt varit glad.

Jag ser t.o.m framemot praktiken imorgon.

Vilket känns skönt för en gångs skull.

Jag har varit så duktig och gått mina steg även idag. Kommer t.o.m att komma över 15.ooo steg idag.

Ska göra allt för att fortsätta så här.

Men nu ska jag ut med vovven och sen blir det sängen.

Sov så gott allihopa!!

Nu har jag kommit hem igen.

Har kollat runt lite, behöver köpa ett nytt plattningsmedel för håret.

Hittade ett bra på åhlens och självklart när jag tar den och ska läsa på baksidan så pang är jag full av medlet.

Flaskan hade gått sönder och jag hade typ hält ut hälften på mig och på golvet.

Gick fram till kassan och sa till men dom verkade inte bry sig..

När jag var inne på cubus var det en äldre man som ramalde framlänges på golvet pga att han inte såg trappan.

Stackarn kunde ha slagit ihjäl sig, som tur så verkade han inte ha skadat sig.

Expediten sa att det kan vara svårt att se trappstegen då det smälter ihop med golvet, men varför fixar dom det inte då??

Har sån jäkla mensvärk.

Blir tyvärr ingen träning utan går hellre ut en sväng med cora.

Rädd för att jag ska svimma av värken annars.

Ska träna lite här hemma om det blir bättre med värken

Sitter nu och dricker en chai latte.

Finns inget goare sätt att bli varm på, inte när man är själv iaf.

Nu är man  hemma igen efter promenaden med hunden.

Idag gick vi en ny väg och det gjorde det hela roligare.

Har nu iaf gått över 4.ooo steg, men är ännu är det många promenader kvar.

Idag ska jag även till sjukgymnasten och träna min rygg och lite annat.

Första gången på 3 veckor.

Har haft en svacka men nu ska jag upp igen och det kommer ju inte precis skada min rygg.

Nu blir det melrose place innan jag ska ner till tvätten igen.

Vilken sorts träning gillar ni bäst?

God morgon,

Sitter nu uppe med älsklingen och äter frukost.

Det blev all bran med mjölk, gott och bra för magen.

Idag ska jag som sagt börja ta tag i MIG och vara glad och posetiv.

Måste säga att det har börjat bra.

Nu ska äta upp frukosten och sen blir det tvätt kl o7.oo

När jag har lagt in första maskinen blir det morgonpromenad med Cora.

Dagens morgonvikt : 58,4