Kvällens måltid blev stext lax med en sås,fullkorns bulgur och sallad.

Är väldigt mätt och ska nu bara sitta framför glamour innan jag ska ner till tvätten igen.

När jag har tvättat färdigt ska jag ta en skön promenad!

Nu har man legat ut i ca:1 tim.

Håller fan på att dö :) men jag får färg iaf.

Är glad över att jag köpte den här sololjan på impulsköp.

För jag blir fan brun!

Nu har man kommit hem igen efter mötet som gick väldigt bra.

Eller jag har väll varit hemma ett tag.

Jag märker att benen är riktigt trötta idag. Det var riktigt segt att gå till mötet och tillbaka, men nu har jag iaf gått mer än häften av stegen som jag ska gå idag. Tänkte ta en riktgt promenad sen ikväll när det är svalare.

Har nu ätit en bar och druckigt en V energidryck.

Riktigt gott och svalkande.

Tänkte nu att jag ska lägag mig ute och läsa min nay tidning och sola lite på balkongen.

Det låter inte dumt va?

Allt bra med er där ute??

Följ mig gärna med bloglovin=)

Dagens morgon vikt är 57,8.

Vilket är bra har ju gått ner 0,7 gram sen igår. 

Dagens frukost består även idag av gröt med äppelmos, sojamjölk och mina psylliumfrön.

Nu är man mätt och belåten och ska ta tag i dagen.

Har ett möte kl. 11.oo som jag ska gå till så jag får lite motion med.

Som vanligt så ska jag gå 15.000 steg idag minst.

Hur går det för er??

Nu har jag precis kommit hem från affären.

Köpte hem en Loka som jag såg i Emils mammas bil ihelgen.

Ville gärna testa den och den är nu helt klart min nya favorit!

Vilken Loka är din favorit??

Idag har jag då bestämt mig för att på allvar försöka gå ner i vikt.

Imorse vägde jag 58,5 kg och jag vill ner till minst 55kg.

Började morgonen med att äta en portion gröt med äppelmos och mjölk.

Hade även i mina psylliumfröskal för att hjälpa min mage. (har tyvärr problem med min mage så den funkar inte som den ska)

Till middag ikväll blev det en tonfisksallad med :tonfisk,tomat,rödlök,sallad, lite rhode island dressing och även här lite psylliumfröskal.

Efter maten bestämde jag mig för att ut och gå.

Har ju bestämt med en tjej att vi ska gå 15.000 steg om dagen och jag hade då gått typ 1500 steg.

Har nu precis kommit hem efter en 1tim 55 min promenad och under den promenaden har jag bränt 400 kcal.

Det var riktigt skönt att vara ute och gå fast att jag har problem med det högra benet.

Nu ska jag sticka till affären och handla lite nyttig mat till imorgon.