Alla inlägg den 6 januari 2010
Ikväll har jag haft sån extra energi så jag tänkte jag kunde träna lite.
Det blev 45 min på Crosstrainern och sen lite mag - rump träning.
Vilken känsla det är när det känns som det brinner i musklerna. Helt underbart!
Måste börja träna oftare nu när jag har ork igen.
Vikten har ju stått stilla på 56,2 i några dagar. Hoppas att det rör på sig neråt snart igen.
Är dock väldigt förvånad över att jag inte gått upp så som jag har ätit och inte tränat den senaste tiden. Självklart är man glad över det.
Allt verkar funka nu för tiden!
Som sagt detta är mitt år =)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
|||
18 | 19 |
20 | 21 | 22 |
23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|